Na Terapia dos Esquemas, chamamos de esquemas emocionais os padrões profundos, formados ao longo da sua história, que influenciam como você ama, escolhe, aceita, insiste, reage e se abandona.



















Entenda quais padrões estão mais ativos na sua vida afetiva e por que eles influenciam tanto suas escolhas, seus medos e suas reações.
Descubra como experiências antigas podem ter moldado sua forma de amar, se proteger, se apegar, se calar ou aceitar menos do que merece.
Aprenda a reconhecer seus padrões na prática: na ansiedade, na dependência emocional, na escolha de pessoas indisponíveis, na dificuldade de impor limites e nas recaídas.
Receba exercícios práticos para ganhar mais autocontrole, clareza emocional e força interna para agir diferente quando o padrão tentar assumir o controle.
Identificar os padrões que se repetem na sua vida afetiva;
Entender por que você se prende a relações que machucam;
Diferenciar amor, apego, carência e medo de abandono;
Reconhecer sinais de recaída emocional antes de agir no impulso;
Fortalecer limites sem culpa e sem desespero;
Escolher relações com mais consciência, coerência e segurança emocional.
Regular emoções intensas antes de tomar decisões afetivas;
Entre, assista às aulas, conheça o método e veja se o conteúdo faz sentido para você. Se por qualquer motivo você não ficar satisfeita, basta solicitar o reembolso dentro do prazo de garantia e devolvemos 100% do seu investimento.
Não.
O curso foi desenvolvido para qualquer pessoa que queira se autoconhecer e mudar seus padrões. A linguagem é acessível e o conteúdo é progressivo.
Não.
O curso é um poderoso complemento ao processo terapêutico.
Ele te dá ferramentas de autoconhecimento e regulação que potencializam qualquer trabalho terapêutico.
Você terá acesso ao conteúdo conforme o prazo informado na plataforma de compra.
É para os dois casos. Ele ajuda tanto quem está tentando entender os próprios padrões dentro de uma relação quanto quem saiu de um ciclo e não quer repetir a mesma história.
Você terá ferramentas para identificar quais esquemas aparecem com mais força na sua vida emocional e afetiva. O objetivo não é criar um rótulo, mas construir clareza e direção prática.
Sim. O curso trabalha padrões que costumam estar por trás da dependência emocional, como abandono, privação emocional, defectividade, subjugação e busca de aprovação.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo não ficar satisfeita, devolvemos 100% do seu investimento.